Beschrijving

Start elke dag met intentie en positiviteit met dit 120-dagen mindfulness dagboek. Dit eenvoudige dagboek moedigt je aan om dagelijks stil te staan bij zelfliefde, vriendelijkheid en dankbaarheid. In slechts enkele minuten per ochtend focus je op jouw welzijn en verbeter je je kijk op de dag. Het consistente en gebruiksvriendelijke formaat helpt je eenvoudig een dagelijkse gewoonte op te bouwen. Geschikt voor zowel mannen als vrouwen.